比较好吃的粥有哪些?
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我两说几款夏天的粥吧。。。
西瓜粥:
西瓜去子切块,加上粳米煮熟后食用。具有清热去暑、除烦止渴、解酒毒、降血压的功效。
大蒜粥:
紫皮蒜去皮后沸水中1分钟后捞出,然后将粳米放入煮蒜水中煮粥,至2八成熟时,放入先捞出来的蒜头,煮至粥稠后食用。具有防止细菌性痢疾、降血压、降血脂、软化血管的作用。
鲜藕粥:
鲜藕加粳米同煮,熟后食用。具有清热凉血,治疗牙龈出血、鼻子出血的功效。
扁豆粥:
扁豆煮透后加入粳米熬煮,熟后食用。对胃肠不好、易腹泻的病人有较好的疗效。
西瓜粥:
西瓜去子切块,加上粳米煮熟后食用。具有清热去暑、除烦止渴、解酒毒、降血压的功效。
大蒜粥:
紫皮蒜去皮后沸水中1分钟后捞出,然后将粳米放入煮蒜水中煮粥,至2八成熟时,放入先捞出来的蒜头,煮至粥稠后食用。具有防止细菌性痢疾、降血压、降血脂、软化血管的作用。
鲜藕粥:
鲜藕加粳米同煮,熟后食用。具有清热凉血,治疗牙龈出血、鼻子出血的功效。
扁豆粥:
扁豆煮透后加入粳米熬煮,熟后食用。对胃肠不好、易腹泻的病人有较好的疗效。
三米粥铺
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