脚后跟肌腱疼是怎么回事
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你好,引起脚跟疼痛的原因较多,临床上主要有:(1)跟腱周围炎;(2)跟骨骨刺;(3)跟骨骨膜炎;(4)跟骨下脂肪垫损伤;(5)跟骨骨折;(6)跟骨皮下滑囊炎(7)跗骨窦软组织劳损;(8)跟骨结核、肿瘤等。
足跟痛的保养方法有:1、休息;2、选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形;3、足跟部应用软垫,如硅胶制成的跟痛垫,保护足跟减轻摩擦;5、功能锻炼。
治疗方面:1、理疗;2、膏药通过膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨,激发肌体的调节功能,可迅速消除肿痛,促进血液流畅和功能恢复。3、矫正鞋垫缓解跖腱膜张力,减轻刺激,缓解疼痛
足跟痛的保养方法有:1、休息;2、选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形;3、足跟部应用软垫,如硅胶制成的跟痛垫,保护足跟减轻摩擦;5、功能锻炼。
治疗方面:1、理疗;2、膏药通过膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨,激发肌体的调节功能,可迅速消除肿痛,促进血液流畅和功能恢复。3、矫正鞋垫缓解跖腱膜张力,减轻刺激,缓解疼痛
1111
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可能跟肌腱磨损,如果运动员的话肯定要做手术的
一般人可以局部理疗,外熬一些活血化瘀的中药,应该能见效果
一般人可以局部理疗,外熬一些活血化瘀的中药,应该能见效果
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建议你拍个片看看里面是否长有骨刺.
如果光是肌腱痛有可能是肌腱粘连.
建议您找一位推拿技术高的师傅为你治疗
如果光是肌腱痛有可能是肌腱粘连.
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