Question

老爸工作上压力，而且晚上睡觉失眠多梦，有什么办法解决呢？

Answer 1

像你老爸这种情况主要就是工作压力太大了，抽时间多和爸爸沟通沟通，给老爸多一些快乐，同时热情的去关心你老爸，相信你老爸会很感动也会很乐意接受你的意见的，提醒老爸：白天工作不要太劳累，尤其脑力工作要少，体力工作多一些没关系，如果体力工作少，不妨多进行一些运动；睡前用温水泡一下脚喝一杯热牛奶等，你在上网查一些有关缓解失眠的食疗，或许会有帮助的，不过这种现象如果持续不断，最好带老爸到医院看看，听说西安小南门外往南50米红缨路53号那个医院治疗失眠挺好的，有时间带爸爸去检查一下。