节食减肥多长时间见效？

 我来答

2个回答

#热议# 什么是淋病？哪些行为会感染淋病？

温柔又温文尔雅丶仓鼠H
2019-12-25 · TA获得超过3.1万个赞

知道大有可为答主

回答量：1.2万

采纳率：30%

帮助的人：602万

我也去答题访问个人页

关注

展开全部

最快的减肥：第一种：喝白开水！早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！反正只要你感觉饿了就喝白开水！喝的再多也不用怕会长肉！第二种：喝稀饭！白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀饭！包你3天后身上的肉肉会减少许多！第三种：吃苹果！对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些！只要你感觉饿了就吃苹果，数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦！以上3种方法都有用过！只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤!

已赞过 已踩过<

评论收起

舒尔佳奥利司他
2019-11-08 广告

一月左右应该是可以看到效果的！节食不等于科学饮食哦！饮食一定要科学，早餐一定要吃饱，午餐呢以6分饱为宜，晚餐少吃，且要早吃，睡前3个小时不能再吃东西，不要暴饮暴食，油炸、腌渍、过甜、过咸的食物不要吃，一定要多吃水果和蔬菜，辅以运动的话，减肥... 点击进入详情页

本回答由舒尔佳奥利司他提供

鄢昭君衡哲
2019-12-23 · TA获得超过3万个赞

知道大有可为答主

回答量：1.1万

采纳率：34%

帮助的人：687万

我也去答题访问个人页

关注

展开全部

没把握的问题我不哦，配合随便一种减肥药一个星期效果就很好了，但是，节食时一定要注意营养昂，多吃水果，到理想体重后一定要注意饮食，不然肚子或胃会变大，还会血压低，所以营养营养知道不？体验过才有资格说

已赞过 已踩过<

评论收起

推荐律师服务：若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询

节食减肥多长时间见效？

其他类似问题

为你推荐：