经常戴口罩会有什么害处?
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缺氧、呼吸困难、鼻子变敏感、呼吸系统退化、皮肤长痘痘、脸上勒出印痕、勒疼耳朵、让眼镜变模糊、滋生细菌、需要花费大量资金。
经常戴口罩会有轻微缺氧的现象,这样会导致呼吸困难,鼻子变得敏感。经常戴口罩会直接导致细菌滋生,如果是消毒不当或者存放不当,很容易沾染细菌,会直接导致皮肤长痘、长粉刺等,对人体的健康造成危害。同时由于需要定期更换口罩,所以也需要花费大量资金购买口罩。
戴口罩虽然可以预防病毒细菌的吸入感染,但戴口罩的时间不能太长,否则会隔绝新鲜的空气,导致自身抵抗力下降,一般情况下佩戴时间不宜超过六小时。
经常戴口罩会有轻微缺氧的现象,这样会导致呼吸困难,鼻子变得敏感。经常戴口罩会直接导致细菌滋生,如果是消毒不当或者存放不当,很容易沾染细菌,会直接导致皮肤长痘、长粉刺等,对人体的健康造成危害。同时由于需要定期更换口罩,所以也需要花费大量资金购买口罩。
戴口罩虽然可以预防病毒细菌的吸入感染,但戴口罩的时间不能太长,否则会隔绝新鲜的空气,导致自身抵抗力下降,一般情况下佩戴时间不宜超过六小时。
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长期戴口罩对身体肯定是有害的。首先,会造成轻微的缺氧;其次,是降低了身体对自然界的适应性。前者,我不必多讲,你自然清楚。后者,也正如你所知道,很多人带惯口罩,偶尔忘记戴口罩,结果就非常易患感冒。在有,就像你提出的后一个问题一样,口罩的消毒和存放不当,也会造成额外的感染。例如,当你需要摘下口罩时,通常会把它放在衣服的口袋里,而衣服的口袋经常会放入钥匙、钞票等杂物。
当口罩被放进去后,很自然就直接或者间接地接触了这些带有细菌的媒介。当你再次戴上口罩时,无疑,把它们送入了你的口鼻子处。
口罩消毒的基本方法是:除了用肥皂清洗外,可用烧开的水烫。或者每周用开水煮15分钟,然后阳光下照射晾干;冬季,也可以采取冬干;如果方便,还可以用微波炉消毒,5分钟。
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当口罩被放进去后,很自然就直接或者间接地接触了这些带有细菌的媒介。当你再次戴上口罩时,无疑,把它们送入了你的口鼻子处。
口罩消毒的基本方法是:除了用肥皂清洗外,可用烧开的水烫。或者每周用开水煮15分钟,然后阳光下照射晾干;冬季,也可以采取冬干;如果方便,还可以用微波炉消毒,5分钟。
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在人群密度高、不通风的场所及一些相对“高危”的环境(如医院等),应该戴12层以上的口罩(医用型口罩)。任何口罩都有一定的防护效果,戴了总比不戴强,但一两层、三四层的口罩很难讲有多大效果,厚一点肯定要比薄的强,但也不能过厚,不然会憋得慌,效果也不一定好。佩戴口罩前后必须清洁双手,应依照包装指示佩戴口罩,包括固定紧口罩的系绳,让口罩紧贴面部。如果口罩戴得太松,与脸面不贴合,空气会从侧面空隙中进入,无法达到预防效果。此外,一定要把嘴与鼻子全部遮住,有的人只把嘴遮住是不正确的,因为鼻子才是人体空气进出的主要途径。口罩不能两面轮流戴,因为朝外的一面容易吸附病菌,如果没有清洗干净就把朝外的一面再朝内戴,容易感染病菌。只有方法得当才能最大程度地隔绝病毒,预防疾病。
要注意的是,很多人不分场合和时间地连续佩戴口罩其实是不科学的,佩戴的时间不应过长,一般情况下,口罩超过
4小时
口罩内就附着了人呼出的蛋白质和水分等物质,就会滋生细菌,对人体十分有害,也会因长时间呼吸不到新鲜空气,会使自身抵抗能力下降人在天热时容易出汗而润湿口罩,口罩一湿,就不能有效抵御病毒的入侵,这时应换干净口罩。最好多准备几个口罩,便于更换和洗涤。戴口罩时间长了觉得发闷,如想摘下口罩换换气,须到没有病毒感染的清洁区和人群不集中的地方。
要注意的是,很多人不分场合和时间地连续佩戴口罩其实是不科学的,佩戴的时间不应过长,一般情况下,口罩超过
4小时
口罩内就附着了人呼出的蛋白质和水分等物质,就会滋生细菌,对人体十分有害,也会因长时间呼吸不到新鲜空气,会使自身抵抗能力下降人在天热时容易出汗而润湿口罩,口罩一湿,就不能有效抵御病毒的入侵,这时应换干净口罩。最好多准备几个口罩,便于更换和洗涤。戴口罩时间长了觉得发闷,如想摘下口罩换换气,须到没有病毒感染的清洁区和人群不集中的地方。
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会使你的鼻腔内膜得不到锻炼,从而使抵抗力下降,
我们呼进去的空气
其实到气管的时候已经温度很高了,没必要老戴着口罩,长逗逗的话一般都是
护士,因为他们工作需要长时间戴口罩.
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其实到气管的时候已经温度很高了,没必要老戴着口罩,长逗逗的话一般都是
护士,因为他们工作需要长时间戴口罩.
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