Question

怎样才能学会忘记 、 ？

Answer 1

多做点事情，来分散精神力，过些日子就会忘记，不要刻意去想它。

Answer 2

那就让它成为回忆，要学会去释怀，自己想开点就算忘不了尽量让自己不去想，将注意力转到其他地方。以后的路还长要学会放弃

Answer 3

思念是一种痛苦的东西，特别是在你放不下的时候，我想每个人都曾经经历这样的过程，学会忘记，并且承受过程的痛苦，也算是一种成长的经历吧。
忘着忘着就忘记了，痛着痛着就不痛了.....

Answer 4

什么才是忘记呢？那么多年后，偶然遇见或是提及这个人，你只是欣然一笑，心中没有任何杂念。
可是这很难做到的，特别是忘记心爱的人。
刻意的遗忘，就是不忘。因为在意自己是否还记得，所以自己时常会提醒自己要忘记，其实恰恰相反每一次提醒，都是让自己更深一层的记得他。所以不要努力的去忘记那个你根本不想忘记的人。
终有一天，你不在乎自己是否忘了的时候，才是你真的把他忘了。
如果忘不了，就把他以及这份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那个城烟都企及不到的地方。那是你心中一个美丽的地方……

Answer 5

不必刻意的去忘记什么,因为那样你只会更加烦恼,越想忘越忘不掉,不去想它,把什么都看淡了，就会感觉什么都无所谓。顺其自然的就会变淡,也不会忘了的