Question

怎样才能减肥啊？？

Answer 1

这个很科学的也很有效的，你试个七天就有效的，当然坚持下去就没话说的了。
就是每天你的三餐不管吃什么，到最后都要剩下个1/3，然后每天再走个半小时的路，其他的什么都不要做。多做运动多耗体力反而跟容易饿，到还不好。只要像上面说的那样做，肯定会有效的。

Answer 2

教你一个我自己的独门秘方：吃香蕉沾蜂蜜.
这样吃可以有饱足感，而且能达到通便，清理肠胃，清除体内毒素，润肠的作用.
这样有即利于减肥，还使营养能得到一定均衡，是个很好的减肥瘦身的秘方哦！！
又简单，又方便，价格还不贵，可以值得试试！

Answer 3

车前草和苦瓜片放在一起泡水喝、每天午饭后晚饭后半小时喝一杯、这是我那中医书上的方子、好几个同学用了都有效果的、有的一个月减了12斤、有的减了
15斤、洋车前草和苦瓜片你去中药店能买到、称10块钱就能喝2周了

Answer 4

错误的减肥方法很伤身体，想减肥其实并不难，只要你方法正确就一定能成功
建议你少吃米、面主食，可以吃青瓜、番茄、胡萝卜、生菜、豆芽、苹果等蔬菜水果！
鱼虾类、鸡肉、鸡蛋都是不错的选择！不要吃多油、甜、咸的高热量食物！
我和我的朋友在注意饮食同时还用了"青青蔬果减肥瘦身",淘宝网销量第一的瘦身产品,
果然效果不错,而且没有一点副作用，还可以去雀斑。
一个月下来我减了十六斤，她减了十二斤左右。脸、手、肚子、腿也跟着瘦了,
所以说，你如果想用的话，就去试试，祝你减肥成功！
我是从淘淘街的“减肥产品排行榜”里买的，我看他是专门收集淘宝网热卖，信誉好的东西，所以收藏了起来。
点击进入我的问问团队“购物达人”，查看公告,有很好的解决办法
wo85点com
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Answer 5

减肥需要毅力的,管不住自己嘴巴的话,也是很难减肥成功的,我以前就是,越减越肥,后来认识了个姐姐,她真的懂得好多,细心教我减肥,还有其他很多东西,人很好.在她的帮助下,我配合减肥产品一个月多减了16斤,虽然跟姐姐还有其他人比不是最多的,我已经很满意了,真的很感谢她,她在空间日志还总结了她选择减肥产品减肥的经验,她的空间369
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800,你也去看看吧,加她好友，总觉的她什么都会,我也是朋友介绍的,希望对你也有帮助!
记得选我做满意答案哦!