红豆薏米桂圆芡实可能一起熬粥吗?有何功效?

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健康又美味
2021-04-23
知道答主
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这个粥孕妇不能吃,身体虚弱的,月经期的女同胞都不能吃,减肥的,祛湿的多吃无害。

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闾丘芷荷乙曾
2019-08-06 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
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1、红豆薏米芡实粥有健脾益胃的作用。红豆薏米芡实粥补气血、健脾胃的功效是公认的。脾胃为后天之本,气血生化之源。所以把脾胃调养好是健康的根本。
2、红豆薏米芡实粥有补肾益精的作用。肾为先天之本,精、气、神乃人之三宝,芡实不但止精,而亦能生精。
3、红豆薏米芡实粥有祛湿利水,健脾补肺的作用。薏米主要功效在于健脾去湿,健脾可以补肺,祛湿可以化痰。所以薏米,亦可用于治疗肺热肺痈肺痿之症。和山药同用,更是相得益彰,互补缺失。
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