人为什么总是丢三落四的呢
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丢三落四”的人基本上都是做事情缺乏条理。有的是因为事先不准备,事到临头一团糟,所以容易丢三落四。
想告别“丢三落四”吗?有几招可以试一试。
放弃依赖心理,不要指望别人会替你安排,自己的事自己想着,形成独立意识,并逐渐养成习惯。我猜想你是独生子女,大概从小依赖家人惯了。试着搬出去住,自己锻炼一下,比如家门钥匙,给父母留一套,自己留一套。要是已经不跟父母住在一起,那就把钥匙交给自己信赖的一个朋友,或者锁在学校或单位的柜子里。要是哪天忘带了钥匙,只有辛苦自己跑一趟去拿钥匙,以吸取教训。改掉了依赖的毛病,想事情就容易周到了。
每天晚上睡觉前,把明天要带的东西想一遍,开始的时候还可以把这些写在一张纸上,一件一件地整理好装在包里,不便放进包里的物品放在容易看到的地方。出门之前对照昨晚写的纸检查一遍,看是否带齐。养成习惯就好了。
准备一个小本子,如果有什么特殊的事,如单位或学校有什么要求,别人交待的任务,定下来的约会等等,都记到本子上,经常拿出来看看,很多事情就不会落下了。
只要养成做事情有条理的习惯,“丢三落四”的习惯就自然改掉了。
想告别“丢三落四”吗?有几招可以试一试。
放弃依赖心理,不要指望别人会替你安排,自己的事自己想着,形成独立意识,并逐渐养成习惯。我猜想你是独生子女,大概从小依赖家人惯了。试着搬出去住,自己锻炼一下,比如家门钥匙,给父母留一套,自己留一套。要是已经不跟父母住在一起,那就把钥匙交给自己信赖的一个朋友,或者锁在学校或单位的柜子里。要是哪天忘带了钥匙,只有辛苦自己跑一趟去拿钥匙,以吸取教训。改掉了依赖的毛病,想事情就容易周到了。
每天晚上睡觉前,把明天要带的东西想一遍,开始的时候还可以把这些写在一张纸上,一件一件地整理好装在包里,不便放进包里的物品放在容易看到的地方。出门之前对照昨晚写的纸检查一遍,看是否带齐。养成习惯就好了。
准备一个小本子,如果有什么特殊的事,如单位或学校有什么要求,别人交待的任务,定下来的约会等等,都记到本子上,经常拿出来看看,很多事情就不会落下了。
只要养成做事情有条理的习惯,“丢三落四”的习惯就自然改掉了。
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因为不细心。也可能是事情太多了兼顾不来。但这一般是小孩子的习惯。当人的工作状态达到很高的时候,大脑会选择忽略一部分记忆而专注于工作或学习,这时便会出现所谓的“丢三落四”,但一般正常人不会。丢三落四是不细心的借口。如果你记要做完某事再做某事,使生活趋向条理化,就不会有丢三落四啦。但也不排除个别大脑神经有问题的人,可这是“健忘”,与丢三落四是两码事。
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有人丢三落四是因为太聪明
思考问题必须要忘记一些东西,太专注也会忘记一些东西
有人丢三落四是因为太笨
笨到无法记起一些东西
有人丢三落四是因为感情
魂不守舍应该体会过吧
有人丢三落四是因为偶尔
智者千虑必有一失~
思考问题必须要忘记一些东西,太专注也会忘记一些东西
有人丢三落四是因为太笨
笨到无法记起一些东西
有人丢三落四是因为感情
魂不守舍应该体会过吧
有人丢三落四是因为偶尔
智者千虑必有一失~
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因为有比丢三落四更重要的事,所以你把丢三落四给丢三落四了。。。
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第一、正视压力下的负面情绪
当压力过大时,会令人觉得精神状态欠佳、休息不好、导致精神萎靡,整天都感觉到脑袋昏沉,这正是压力过大的超负荷的状况,所以,这时人必须要及时调整一下自己,可以适当地休息、吃一些轻松的音乐,或到处面走一走,以缓和一下自己,如果再埋头苦干也是没有效率的。
第二、学会放弃一些东西
有时想要的太多,但才能有限,需要有意识地进行挑选,抛弃一些不太重要的业务,才有时间集中精力在有发展前景的事业上,并且要调理好自己的心态,将更多的注意力投放在一些更重要的事情上,并且要做好规划和行动步骤,这样就不会有遗漏和手忙脚乱了。
第三、建立备忘录
如果要办的事情有很多,可以为自己建立一个备忘录,备忘录上列出一些选择,哪些事情是紧急的,需要马上进行处理的,哪些事情并不紧急,可以有时间再做的。另外,也可以按事情的轻重缓急来分类,然后把重要的事情先做,不重要的事情先放一边。这样就可以对于哪些要做的事情不会有遗漏,就不会造成丢三落四的情况。
第四、做事情要有步骤
如果有些事情是每天必须要做的,那么可以使用固定的时间段来做它们,比方每天早上要帮领导查收信件,就固定在上班时摆在第一件事来完成它,做事的节奏就是每天将工作的步骤安排好,让自己逐步成为一个有条理的人
当压力过大时,会令人觉得精神状态欠佳、休息不好、导致精神萎靡,整天都感觉到脑袋昏沉,这正是压力过大的超负荷的状况,所以,这时人必须要及时调整一下自己,可以适当地休息、吃一些轻松的音乐,或到处面走一走,以缓和一下自己,如果再埋头苦干也是没有效率的。
第二、学会放弃一些东西
有时想要的太多,但才能有限,需要有意识地进行挑选,抛弃一些不太重要的业务,才有时间集中精力在有发展前景的事业上,并且要调理好自己的心态,将更多的注意力投放在一些更重要的事情上,并且要做好规划和行动步骤,这样就不会有遗漏和手忙脚乱了。
第三、建立备忘录
如果要办的事情有很多,可以为自己建立一个备忘录,备忘录上列出一些选择,哪些事情是紧急的,需要马上进行处理的,哪些事情并不紧急,可以有时间再做的。另外,也可以按事情的轻重缓急来分类,然后把重要的事情先做,不重要的事情先放一边。这样就可以对于哪些要做的事情不会有遗漏,就不会造成丢三落四的情况。
第四、做事情要有步骤
如果有些事情是每天必须要做的,那么可以使用固定的时间段来做它们,比方每天早上要帮领导查收信件,就固定在上班时摆在第一件事来完成它,做事的节奏就是每天将工作的步骤安排好,让自己逐步成为一个有条理的人
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