女人脸上长斑的几个原因
1、生活混乱
如今生活好了，很多女人都过得很滋润，爱怎么玩就怎么玩。尤其是一些女人喜欢夜间出去玩，因此，总是到半夜才能睡觉，整天这样子熬夜的话，身体的内分泌很容易失调的。如此一来，身体的代谢能力也会变差，致使身体内的垃圾长时间滞留在身体里面，形成色素沉淀。当这些色素堆积得越来越多的时候，就会从皮肤上呈现出来，进而出现色斑。
所以说，那些喜欢熬夜的女人更容易长斑，皮肤也比较差，如果你想要好肌肤的话，请务必要做好早睡早起，被再整天熬夜了。
2、年龄变大了
到了老年以后，皮肤就会长出斑点，这被人称为老年斑。不仅是脸上会出现，双手的皮肤也会。这是因为随着年纪的增大，皮肤内的胶质就容易不断老化，从而导致皮肤的自我修复能力不断减弱。再加上卵巢功能衰退，体内雌激素水平不断下降，从而造成皮肤色素出现不平衡的状态，进而造成皮肤上出现越来越多的斑点。尤其是脸部的皮肤。
所以说，到了一定年纪以后，脸上会渐渐出现斑点。如果想要预防的话，那么就要早一点想法子保养肌肤，帮助自己祛除斑点。
3、喜爱抽烟
如今爱抽烟的女人可不少，这可是一个坏毛病，很多人觉得抽烟对肺脏伤害很大。但是，抽烟对皮肤的伤害也是极大的，因为身体长期摄入大量的烟雾很容易造成身体内的色素分泌出现问题。最终导致大量的色素沉积在肌肤的表面，出现斑点。
所以说，女人们要及时戒掉抽烟的习惯。虽然说抽烟的样子看起来很拉风，很酷。但是对健康真的一点好处都没有。为了你的身体健康，请务必要戒烟。
女人祛除斑点的方法
1、牛奶敷脸
准备好一小杯的鲜奶(或者说每天都有喝牛奶习惯的话，不要全部喝完，留下一点点)，之后准备好一盆热水，将脸放在热气的上方，让热气蒸脸(或者说买个蒸脸仪蒸脸)，之后将化妆棉放入杯中吸收牛奶，再将吸满牛奶的化妆棉分开敷在脸上。一般敷个15分钟就可以取下来了，最终用清水将脸上残留的牛奶冲洗干净，就可以了。
每天坚持这样用牛奶敷脸的话，你的皮肤会变得白净均匀，对于祛斑还是有不错效果的。
2、番茄汁敷脸
准备好半个番茄，之后将汁液挤出来放入杯子中，再加入适量的蜂蜜搅拌均匀，直至变成糊状。之后将脸部清洗干净，洗好了以后将糊状的番茄蜂蜜涂抹在脸上，而且一定要涂抹均匀。等待15分钟以后再用清水清洗干净就可以了，坚持每个星期做一两次，一段时间以后斑点会逐渐消失。
这个方法能够有效地去除油腻，防止皮肤感染，让皮肤变得白皙又细致，慢慢消除斑点。
相信很多人都已经知道了斑形成的原因有紫外线的照射，使用不恰当的化妆品，皮肤清理不干净这些外在的因素，其实不然，黄褐斑的形成还有很多内在因素。比如卵巢功能不好，肾脏激素分泌失调，怀孕等。
祛除黄褐斑的方法：
1. 保持精神愉快，多运动，但要注意劳逸结合。
2.积极治疗慢性肝肾疾病，纠正月经不调，调节内分泌功能障碍等。
3.女性可停用口服避孕药，改用其它避孕方式，也许可获得意想不到的效果。
4.黄褐斑为妊娠原因所致者，如在产后半年内不能自行消失，就必需就医治疗。
5.此外，黄褐斑患者平时不宜过量食用刺激性食品，如酒、浓茶、咖啡等，应该多吃新鲜果蔬：如芹菜、菠菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜等。
[1]功效：祛斑，美白。
材料：酸奶、燕麦片
用法：1、取酸奶2勺;2、取1勺燕麦片;3、将二者调均后敷于脸部，20分钟后用温水洗净。
2麻叶莲祛斑面膜回顶部
麻叶莲祛斑面膜
功效：抗皱、美白、祛斑、祛黑头、保湿、抗氧化、延缓皮肤衰老、修复皮肤细胞、促进皮肤细胞再生、化解，逼排皮肤异物、提高皮肤弹性、增强及改善皮肤对营养的吸收能力。
材料：麻叶莲
用法：将麻叶莲打粉，加适量清水、鸡蛋或牛奶调糊，敷于面部，15-25分钟后清水洗净。
3冬瓜萝卜面膜回顶部
冬瓜萝卜面膜
冬瓜去皮籽打成泥状后，静敷约20分钟洗净即可。效果：清洁皮肤，清除毛孔内脏物，淡化色斑，有效改善暗哑肤色，白萝卜能利五脏，轻身益气，今肌肤白净细嫩。白萝卜富合维他命C，而维他命C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，生萝卜绞汁饮用或做菜吃可使皮肤白净细嫩。
脸上有斑首先需要明确斑的性质，比如：1.色素痣一般多主张观察，必要时手术切除，不建议激光外涂药物或液氮冷冻治疗；2.脂溢性角化病和扁平疣可以应用二氧化碳激光或液氮冷冻或外涂维A酸类制剂；3.雀斑可以选用激光治疗；4.黄褐斑可以选用祛斑类乳膏（如氢醌乳膏）、果酸换肤或面膜治疗，也可试用强脉冲光或激光治疗；5.太田痣和颧部褐青色痣可以用激光治疗；6.炎症后色素沉着斑可以试用祛斑类乳膏(如氢醌乳膏)或激光治疗。
