排卵质量不好怎么调理?需要多吃些什么样的食物呢? 我来答 2个回答 #热议# 海关有哪些禁运商品?查到后怎么办? 温热774 2020-08-06 · 贡献了超过394个回答 知道答主 回答量:394 采纳率:0% 帮助的人:22.3万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 卵泡质量不好应该注意饮食调理,多吃些黑豆,豆浆,鱼汤还有紫菜,海带等食物,都能有效调节内分泌。也要适当锻炼身体,每天都要慢跑,做柔软体操,还可以游泳,都能加强身体免疫力。如果卵泡质量不好影响受孕最好到医院好好检查,通过药物来调理身体。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 匿名用户 2020-06-17 展开全部 备孕积极进行锻炼,减少高脂肪,高糖食物的摄取,通过补充妥运,提前三月或半年吃。 本回答被提问者采纳 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 为你推荐: