Question

心烦的时候怎么办?

Answer 1

就我的经验来说
有以下的方法
1.就是自己安静的想想，等自己想开了的时候就不会烦恼了。
2.找知心的朋友，把你的烦恼说出来，说出来心里会比较舒服的，请相信烦恼是可以分担的。
3.找个很好额发泄方式，我觉得找点刺激的事情来做挺好的，有次我心里烦的时候，一早起来冒着大雪
翘课
一个人出去踏雪远足了，挺好玩的，回来心里就舒服了。

总之
，自己一定要控制好自己，心里烦的时候不要做出什么冲动的事情，“冲动是魔鬼”
一定要记住哟

Answer 2

有时闲多出去走走，呼吸新鲜的空气，让自己的心情尽量的放松，不要想太多的事情，让自己充实起来，俗话说，东想西想，吃些不长，很多时候自己的心绪都是自己给自己的烦恼，不要想了，静静的休息一下。

Answer 3

心烦肯定是有很多原因的，找出自己心烦的根源，找个可以交心的朋友倾诉下，或者听听欢快的音乐，看看令人心情舒畅的电影，暂时把烦心事放一放。当然，最终还是需要把问题解决掉的，具体要看是什么问题，结合自己的情况。希望您早日摆脱烦恼，开心快乐！

Answer 4

每个人都会有烦的时候，或许当我们自己身临其境的时候，我们是痛苦的不快乐的，但是你想过没有，你之所以感到烦那是因为你在乎你正在烦的事情，和朋友吵架了、心爱的东西丢了、面临有自己没有把握的考试了……我不知道你在烦的事情究竟是什么，可是我只知道你不会一直烦下去，因为你会为自己在乎的事情做出行动的，对于烦恼，你不会坐以待毙，对于快乐，更不会置之不理。你会的，对不对？没有什么是过不去的，过不去的只有自己。想想自己究竟在为什么烦恼，自己又该有什么行动，然后就立刻去做，不要给自己找借口拖拖拉拉，快乐，应该立刻捕捉！！祝你好运~

Answer 5

心烦？我心烦的时候是因为自己闲的PP的，没有事情做，总是想一些乱七八糟的事情，那样才会让自己心烦，如果你也是这样，不如找个朋友聊聊天，谈天说地，天南地北的侃会儿，要不把让你心烦的事情，说给朋友，如果不想说给朋友，怕朋友知道笑话你，你可以对我说，我笑话你，你也看不到，这个方法很好哦，试试