Question

吃芹菜有什么好处？

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Answer 1

经常食用芹菜确实可以起到降血压的作用，如果患有高血压或者有高血压家族病史的可以多食用有芹菜的饭菜，此之外，芹菜可以有治疗贫血，美容养颜以及镇静安神等保健作用，多吃芹菜还有止咳利尿的好处。

Answer 2

芹菜含酸性的降压成分，对免、犬静脉注射有明显降压作用;血管灌流，可使血管扩张;用主动脉弓灌流法，它能对抗烟碱、山梗茶碱引起的升压反应，并可引起降压。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有芹菜(Apium graveolens)效。

Answer 3

由于芹菜的钙磷含量较高，所以他有一定镇静和保护血管的作用，又可增强骨骼，预防小儿软骨病。 常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。芹菜可炒，可拌，可熬，可煲;还可做成饮品。

Answer 4

芹菜是一个很美味的东西，多吃芹菜可以降血压，如果有高血压的人多吃芹菜，对她的身体调节是很有好处的。

Answer 5

芹菜是高纤维食物，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间，减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠癌的目的。