Question

早晨起床后就打嗝是怎么回事

Answer 1

可能是脾胃虚弱，而引起的胀气消化不良。
每顿饭，不要吃太多，常带三分饥与寒，你看那些百岁老人的养生法，一般都是节制男女之欲和不过多饮食开始的。
另外，可以吃些益生菌，调理一下肠胃，有可能是肠道益生菌群失调了。
总之，适当的锻炼，加上有节制的饮食，最好素餐，对身体肯定是有好的，也可以缓解你的症状。