Question

出门后总是纠结门有没有锁，这是一种什么心理？

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Answer 1

其实我经常会遇到这种情况，这种状态产生的原因就是因为大脑出现了健忘的情况。放心吧，这绝对不是心理疾病，就是大脑健忘导致的。

其实健忘就是大脑功能渐渐退化的标志，相信在年轻的时候绝对不会有这种状况产生，因为年轻的时候大脑细胞比较旺盛，处于一种兴奋的状态，所以精力各方面都很充沛，不会发生健忘的情况。

当人到中年的时候，工作上的事也多了，家里面的事也多了，各种事交杂在一起就会耗费我们的精力，弄的疲惫不堪。就我个人来讲，我记得在我最忙的时候大脑会有一种缺氧的感觉。想象如果大脑缺少氧气供送，那肯定会伤害脑细胞的，时间长就会导致大脑逐渐退化。

可能现在纠结于门有没有锁，以后可能会发展成为连自己家里的煤气关没关，电源拔没拔都会忘记。所以遇到遇到这种情况要调整的不是心理状态，而是要给大脑输送能量和营养，让大脑处于正常的生命代谢，这样也会减缓大脑的退化时间。

比如多吃点儿可以补充脑细胞的核桃、松子、深海鱼油、鱼肉、虾等食物，这些食物含有卵磷脂和多种微量元素，可以帮助大脑补充营养。平时还要注意劳逸结合，不要让自己过劳。要保证充足的休息，只有精力充沛了，才会更好的投入到工作当中。

还有千万不要经常熬夜，因为熬夜会大量伤害人体脑细胞，而且年纪越大越会发现熬夜是很伤身体的一件事。熬一夜需要两三天才能缓过来，付出的成本代价实在是太大了。

平时还可以多做一些大脑的训练，多训练自己的记忆力和反应能力，以促进脑细胞的繁殖生长。还可以多按摩头部的穴位，刺激脑部的血液回流。

Answer 2

其实这种人就是没有安全感，无论做任何事情都感觉自己做得不够好，所以才出现这样的情况，而且这种人的记忆力是非常不好的。

Answer 3

这样的心理其实就是属于那种特别不自信的，而且心里有那种强迫症，经常会强迫自己去想一些事情，可能是心里面有一种自卑感。

Answer 4

这是属于一种强迫的心理，就是做事情总是反复去验证，怕自己出错，性格比较严谨，我觉得这样也挺好的。

Answer 5

出门之后总是纠结门有没有锁，我觉得可能就是一种患得患失的心理，而且没有安全感