Question

忘性大和记忆力差事一回事吗？

Answer 1

很正常的，人的记忆力从20岁就不同程度开始减退，你可以活跃自己的大脑，多吃补脑的食物，或者参加速读记忆训练以活跃大脑，百度搜索有很多，排名靠前的比较好。同时，注意休息，不要用脑过度。满意请采纳。