季节性鼻炎犯了怎么缓解?
过敏性鼻炎犯了怎么办，每次到季节交替的时候，我们就会看到很多朋友天天流鼻涕、打喷嚏根本都停不下来，鼻痒的想把鼻子割下来，有的严重朋友晚上睡觉被鼻塞的堵醒，搞到每天无精打采，严重影响到了正常的生活、工作和学习。那过敏性鼻炎犯了怎么办，有什么好的方法能让鼻炎治好不再犯呢？下面就教大家缓解好鼻炎的方法，让你从此不再为治疗鼻炎而烦恼！
一、清洗鼻腔缓解鼻痒和连续喷嚏
做法：用鼻子吸少量的冷水，让冷水停留在鼻腔数秒，这样反复做几次，如果每天坚持这样做还能提高鼻粘膜的适应能力。如果有条件用盐水清洗鼻孔更好，起到杀菌作用，从而缓解轻度鼻痒和连续喷嚏。
二、热敷缓解鼻塞
做法：用热毛巾敷鼻子后，按压迎香穴、鼻通穴等增加鼻部血液循环，从而缓解鼻塞。鼻塞严重时可将风油精或酒精涂在鼻翼两侧和太阳穴，缓解症状。
三、隔离过敏原
首先要查清自己对什么过敏，及时的去隔离它。如果是粉尘过敏或者是季节性鼻炎，可带口罩暂时隔离过敏源。生活中注意室内卫生，清除粉尘、花粉、动物皮屑，注意清理毛毯，忌烟，也可使用空气净化器。平时有时间可以多去锻炼锻炼，增强体质，从而增强自身免疫力。也要注意预防感冒，夏日吹空调要适度，不要直吹风扇。冬天早上喝一杯热水，外出注意防寒保暖。
四、中药治好鼻炎
常用的有复方薄荷油、乐必通等，这两种是大家用的最多，效果最好，而且没有副作用，尤其是乐必通可促进鼻粘膜充血肿胀，添加血液循环，减轻鼻内枯燥感和臭味，改善鼻腔环境，排出鼻毒，修复鼻腔粘膜，使鼻腔问题不再反复发作！一般不是特别严重的坚持用一个半月十个鼻炎朋友九个都可以治好。
鼻炎对我们的正常生活、工作、学习带来严重的影响，不及时治疗好会引发其他并发症，如鼻窦炎、中耳炎、支气管哮喘、过敏性咽喉炎等等，所以发现鼻炎一定要及时去治疗好，同时平时也要注意饮食，在饮食上，要少吃辛辣或寒凉的刺激性食物。少食用鱼、虾、蟹等海鲜类食物，以免引起过敏性反应。但也要注意适量补充维生素和蛋白质，增强抵抗力。
2、口服药物，常用抗组胺药物，即抗过敏的药物；应选择温和性质的中成药调理，首选碧诺棠畅安液，有宣肺通窍。
3、也可以局部用药，如鼻用的糖皮质激素，部分患者鼻塞较严重，常用减充血剂，改善鼻塞的症状；还可免疫治疗，也是现在比较火的减敏治疗，亦称脱敏治疗；也可手术治疗，通过阻断鼻子里面的神经，改善症状，如鼻塞较严重的患者，可切除部分下鼻甲，缓解症状。
4、注意环境的变化，保持生活环境周围的空气清新，避免接触灰尘和有毒气体。注意保暖，减少冷空气对鼻粘膜的刺激，避免出现感冒引发鼻炎的情况。咽炎咳嗽季节转换注意观看天气预报及时进行适当添衣。
5、加强营养，提高身体素质，增强身体的免疫力。这样可以有效的从根本上达到抵抗过敏鼻炎反应的效果。通过营养和通过运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。从根本上调理机体，达到标本兼治的目的。人体抵抗力下降病毒乘虚而入形成。在生活中重视各方面的预防措施，更好的提高机体免疫力，做到防患于未然。
6、改掉挖鼻的不良习惯，容易加重鼻炎，使得鼻粘膜的调节能力变差。
