Question

怎样可以让头发长得快

Answer 1

梳头。有人认为梳头可以促进头部的血液循环，有助于长发。梳子建议使用桃木梳或者牛角梳，千万不要用塑料梳子以免静电对头皮造成伤害，一般早晚必梳一次，中间的次数随自己安排，多梳头还能提神。 2、洗头。控制好每周的洗头次数，一般正常情况下一周洗头三次足够了，除非是非常油性的头发需要经常清洗，洗太多反而不利头发生长，在每次洗头的时候最好对头部做一番按摩，这样比较容易促进头发生长。 3、饮食。平常饮食多吃蔬菜、水果，尤其多吃一些豆类杂粮，少吃辛辣刺激的食物，最好配合着吃芝麻核桃粉，这样头发既长得快，又会长得乌黑亮丽。 4、减少烫染发。最好减少染发烫发，平常尽量少呆在电脑电视等有辐射的东西前面，在运动的时候顺便做一下头部的锻炼，保证每天足够的休息时间。

Answer 2

要注意营养的补充，平时不要挑食、偏食，均衡饮食，不要过度节食。不要经常熬夜，应保证有足够的休息时间。同时保持心情舒畅，不要过分焦虑等。
可以服用一些补气血、脾肾的中药，也可以多吃红枣、黑芝麻、黑豆等。头发质量差不宜频繁染发或者烫发，避免化学制剂对头皮的损伤。

Answer 3

早睡早起，健康饮食。清淡为主，多吃黑色的食物，中医说黑色食物对肾好。可以用生姜煮水，用来洗头。这些都对头发比较好！
个人联系，希望能帮助到您！

Answer 4

什么方法能让头发长得快？

Answer 5