Question

感冒了需要注意什么

Answer 1

注意休息,睡眠是治疗感冒的最后方法.
多吃水果,维生素是治疗感冒的好方法.
多和开水,大量饮水能促进排泄,排泄可以把体内大量的细菌带出.从而促进机体恢复健康少吃辛辣和冰冷的食物，不要受凉就可以了。保持乐观的心情，可促进免疫系统的活力.
多休息，保留复原的体力，也可避免一些并发症，减慢每天的活动，避免过度劳累.
避免参加聚会，以免过度消耗体力
注意保暖
适当散步，以改善血液循环，有助于感冒的康复。
注意隔离
感冒有一定的传染性，故在流行季节患者应尽可能减少外出或应酬社交以防传染。外出应戴口罩。多人同室居住时，应尽量少接触，也可以用帷幔将房间隔开。对流感病人更应注意隔离。
(3)环境适宜
室内环境要保持空气清新，阳光充足，经常开窗通风换气，阳光不要直射病人，以免刺激病人眼睛，影响休息。开窗通风时，应给病人加衣被，不可直接吹风。夏季可在窗内加挂竹帘，既可避风，也使室内环境雅静。应避免室内有杂味，如病人的排泄物、剩余汤药等。
室内要保持一定的温度和湿度，室内应经常洒水，如生火炉，则在炉上置一壶水，令其蒸发。天太热时，可在室内放置冰块，既降温，又可使室内空气湿润。应注意电扇不宜直吹病人，风不宜太大，时间不宜过长。空调温凉度应适宜，不可与室外气温悬殊过大，亦应定时开窗通气，或让病人在室外休息、散步，以呼吸新鲜空气。
(4)通畅二便
感冒病人，二便调畅，可使邪不内闭，不致入里传变。风寒感冒者，宜多喝温开水或热稀粥；风热感冒或素蕴内热者，宜喝凉开水，频饮之，或饮蜜糖水，使二便通调。
饮食清淡，少吃脂肪、肉类及乳品，勿抽烟，抽烟会干扰抗感染的纤毛活动，因此感冒时不要抽烟

Answer 2

生病时候有什么需要注意的？

Answer 3

感冒了饮食应该注意清淡，不要吃油腻的！