Question

高情商拒绝吃饭理由语言大全？

朋友要请我办事，事办好，如何拒绝他请吃饭

Answer 1

为什么需要巧妙地说法？不想去就是不想去，很多时候直来直去要比拐弯抹角更合适，要知道两点之间直线最短，如果把事情复杂化，很容易把事情搞砸了，一旦穿帮，那问题可就严重了。我们来通过几个案例来说明下如何应对这种情景。

追求者之间，假设自己的追求者找自己吃饭，自己不想去，但又不想伤害对方，于是想要用委婉的方式拒绝对方的邀请。那么问题来了，自己是委婉的拒绝对方了，但如果自己的这种行为给了对方一个错误的信号，认为你在考验他，那以后依然会继续邀请你，所以最简单的办法就是直接拒绝他，告诉他别浪费心思在自己的身上，自己是不会与他在一起的，虽然这样做很伤人，但却是最适合的方式，对两个人都好。

朋友之间，如果是朋友之间就根本不需要使用巧妙地方法， 你叫我吃饭是因为我们关系好，我拒绝你也是因为没把你当外人，找那些虚头巴脑的借口有啥子用，直接把不想去的原因和理由告诉朋友就好了。如果弄一些幺蛾子出来，还很容易导致你们朋友感情变得生疏，与其这样，还不如直接说原因比较好。如果理由足够强硬，你的朋友也不会强人所难。

同事之间，在职场中难免遇到一些饭局，尤其是是团建，而这种情况有很多职场人都不想去参加，主要是去了比较尴尬，而且领导借着饭局谈工作，会让人恨尴尬。但那又怎样，如果自己在这个团队和企业之中，就必须去面对这些，这不是讨厌或喜欢的问题，而是必须参与进来，所以这种事情是不能拒绝的，一旦拒绝了，很容易被领导排挤，被同事孤立。

Answer 2

其实“人在江湖”，有很多自己并不情愿做的事情，但有时就是找不到很好的拒绝理由，比如一些自己压根儿不想参与的饭局，但碍于情面不得不参加，那么如何高情商地拒绝聚餐推脱饭局又不伤人呢？

1.就我们这么铁的关系，还需要吃饭吗？有事情直接说就好啦！

2.最近天天都在加班呢，实在是没时间出来吃饭，一堆工作都赶不完呢！

3.今晚不行呢，我有约在先了，有个重要的朋友/客户/老板一定要我作陪，下次约吧，我请哈！

4.我在出差呢，要么等我回来再另约时间？

5.嗨！才多大点儿事儿啊，压根没必要约饭啊，一句话就解决的事情！

6.回头再约呗，最近确实是约满啦，最近家里亲戚来了，得带她们吃好玩好啊！

7.最近家里事比较多啊，而且我最近身体出了点小状况，医生说了要戒油水吃得清淡些，聚会我就不去了哈！

8.不约饭局了，咱约茶社或者约钓鱼吧，外面吃饭又贵还不一定卫生，喝喝茶钓钓鱼再聊聊天儿，挺好的呀！

情商高的拒绝聚餐理由 如何拒绝饭局又不伤人 推脱饭局的最好理由

9.最近没时间呢，老婆/老公出差了，下班要顾小孩呢，还要送孩子上各种学习班儿。

10.我最近报了个XX班，下班和周末课程都安排得挺紧的，回头再约吧！

11.最近父母（双方父母）身体欠佳，我们做孩子的可不得一下班就回家照顾他们呢，所以聚餐没办法来啦！

12.嗯...这个饭局一看就“不简单”，我还是不去了吧...

13.我最近在减肥呢，所以...真不好意思，我得按照计划来，不然我减了好久都白费啦！

14.我们公司最近安排了业务技能培训呢，都是下班和周末的课，还非去不可，聚会我是参加不了啦！

15.周末聚餐么？我可能去不了啦，我要去走亲戚/我跟我老公（老婆）计划好了要出去玩。

16.不好意思啊，我另有安排了，而且行程早就定下来啦，恐怕没办法改变呢，见谅哈，下次吧！

Answer 3

1、不想去任何地方。如果感到身体不舒服或者不想去任何地方又或是不想在家里举行派对，那么跟朋友解释清楚。千万不要试图编造一些生硬的借口，也不要为此感到内疚。

2、孩子。如果有孩子，这是一个让少参加派对的重要理由之一。作为父母，必须花费更多的时间在孩子身上。如果在节日期间放弃一个派对或者参加两个派对，这没关系。但如果每隔一天去一次就不好了，孩子根本见不到。虽然父母都会开心花费更多的时间和他们的子孙在一起，但是别忘记自己也是父母也应该高兴在假期里花费更多的时间陪伴孩子。

3、伴侣不喜欢聚会。如果男朋友或者丈夫讨厌聚会，这是拒绝聚会更好的理由。事实上，大多数女性想要一个不喜欢聚会、不酗酒的伴侣。学会欣赏自己的伴侣并且试图寻求一个折衷。

Answer 4

如果想要拒绝和别人去吃饭，可以说自己最近在看中医，很多东西不能吃，所以就先不吃饭了，并且谢谢他的好意，等自己好了以后请他吃饭，这样就可以很好地拒绝对方了。

Answer 5

可以想一些别人无法拒绝的理由。比如你可以说家里某某人生病了，必须要去照顾他，或者说已经和其他人先约好了不能爽约。如此说过几次别人便不再会叫你吃饭了。