给小孩冲奶粉有多讲究,正确的方法和步骤是什么?
奶粉作为宝宝除母乳外最重要的营养摄入来源,除了应该注意到奶粉的品质是否合格,还应该在冲奶粉的时候把控好水温。那么多少摄氏度的温水是最适宜冲奶粉的水温呢?
在这个问题的下面有两种不同的说法:一是在40℃左右的水温最适合给孩子冲奶粉,因为这样能够最大程度地保留奶粉的营养物质和益生菌不被破坏;一种是70℃是最适合冲奶粉的水的温度,较高的温度能够杀死奶粉中的细菌以及有害物质,对宝宝起到了保护的作用。
这两种说法哪一种才是更有利于宝宝的健康呢?众所周知,所有奶粉包装上写的建议水的温度需要在40℃左右,这样能使奶粉中的营养物质可以被宝宝吸收。
在比较理想的情况下,就是在奶粉品质过关,奶粉生产厂家严格把关了每一项环节的卫生情况,使奶粉不含细菌等有害物质时使用40℃左右的温开水冲泡奶粉是可行的。然而现在奶粉市场质量参差不齐,新手父母们能找到靠谱的奶粉吗?即使有了品质过关的奶粉,但是谁又能保证奶粉打开后不会落入细菌从而导致奶粉被污染呢?
其实医生们和世界卫生组织就已经提出建议说奶粉的冲泡温度要在70℃左右是能够将奶粉中的沙门氏菌和阪崎肠杆菌杀死。对于刚刚出生的婴儿来说,这两种细菌是十分致命的,而40℃的温水根本就毫无作用。这时候也许会有人提出疑问说:“70℃下的热水在杀死细菌的同时难道不是也将奶粉中的营养物质一并破坏了吗?那孩子要从哪里可以获取到所需要的营养呢?”
其实,早在06年的世界卫生组织上就已经给过我们一份明确的答案了,在70℃左右的热水虽然会造成维生素或者益生菌的流失,但对其他营养物质的影响是微乎其微的。而父母们可以通过其他途径给孩子补充维生素和益生菌。
在经过以上的详细分析以后相信宝宝的家长们心里都已经有了自己的判断,为了使宝宝能够健康地茁壮成长不让细菌有可趁之机,冲泡奶粉一定要选择70℃以上的热水。除此之外奶具的消毒和奶温、浓度也同样需要格外关注。奶瓶的也有我们平时难以清理到的死角,给宝宝喂完奶以后最好将奶瓶冲洗干净后再用热水消一遍毒。
刚刚冲泡好的奶不可以直接喂宝宝,要等凉了才能喂不然就会烫伤宝宝。奶的浓度过高或过低都容易出问题,所以一定要按照科学严谨的方式来给宝宝冲泡奶粉。毕竟,只有家长事事小心,才能更好地守护宝宝们。