心情不好，怎么能让自己变得开心一点？
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每个人都会有不开心或心情不好的时候，那么当自己心情不好时候，应该怎么办呢？怎样才能让自己变得更加开心一点，其实很简单，只要学会释放自己的情绪就可以了，比如找一个没有人的地方大喊，或者去游乐场游玩，转移自己的注意力，不要总是记住不开心的事情，放下所有，一定会变得开心起来的。
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