Question

总是熬夜会导致肠胃不好吗

Answer 1

有关系，而且是很大的关系。
熬夜会令身体承受很大的压力，而当身体各种营养素不是很足够的情况下，身体的黏膜组织会因压力而受损伤，肠胃里大多是黏膜组织的结构，一旦受损是要时间和营养来修复的，当你经常熬夜时身体修复时间就显得少，加上新的损伤就越多越难修复，因为修复过程是在睡眠中完成，你占用了身体的修复时间就难以修复，累积到一定程度时就表现出肠胃病。当然这只是肠胃病产生原因的一种情况。