Question

各位护理大师，头发容易油怎么办，怎么护理头发啊？

Answer 1

油性皮肤的朋友很容易出油，尤其是头发或者面部经常油腻腻的。因为出油本身并不是病，很多皮肤都有不同的类型，比如干性、油性。油性皮肤的护理相对麻烦。如果头发出油并不会引起脂溢性皮炎，或者毛囊炎的情况，只是单纯的出油过多，建议使用清洁力度比较好的洗发水，及时清洗就可以，并不需要特殊治疗。
如果出油过多，引起脂溢性皮炎，或者头皮经常痒，有头皮屑，甚至出现毛囊炎的情况，需要使用具有杀菌作用的洗发水，因为长期出油过多，引起真菌、细菌增殖。头皮比较容易发炎。所以洗发水里有杀菌成分或者控油成分，能够极大程度地改善头皮出油或者发红、发痒、脱皮的情况。头皮油脂分泌过多造成头发油腻，要改变这种情况，可以采取以下措施：1、调节内分泌，体内雄激素分泌过多，导致皮脂腺分泌旺盛，故头发油腻，可以服用抑制雄激素分泌的药物。2、选择合适的洗发水，头发油腻的患者要选择去油的洗发水，如二硫化硒等，勤洗头。3、清淡饮食，不要吃高脂肪、高热量的食物，多吃蔬菜、水果，多喝水，不要吃辛辣刺激性食物，多吃含蛋白质丰富的食物。4、规律作息时间，不要熬夜，注意休息。5、其他，如不要抽烟、喝酒，注意补充维生素和微量元素等。

Answer 2

勤快洗头发，一周二到三次洗。第二注意饮食，别吃太油腻刺激的食物，清淡的食物比较适宜。睡觉时间不要颠三倒四，保证睡眠质量好。如果这样做都没改变，去中医院看看医生，让医生给你调理一下身体吧。

Answer 3

一般头发油，头发分叉，干枯毛躁。都是因为头发缺少了营养导致的，用柚子叶洗发水可以改善的

Answer 4

油性或者偏油性的头皮会表现油腻，异味片状的头皮屑毛孔变大，发丝紧贴头皮油脂和老化角质，皮脂氧化物堆积在毛孔周围，头皮温度高。建议护理头皮，使用专业性及品牌头皮护理定期做。