Question

心情压抑的时候,怎样能缓解一下!

Answer 1

心情压抑的时候怎么能够缓解一下，那么，你就需要让自己能够放松得好，让自己能够开心一点。

Answer 2

心里有压抑的情况下，可以好好的思考一下，冷静的去想一想，我想就会缓解了

Answer 3

心情压抑的时候，做一些自己喜欢的事情，充实自己，让自己足够的转移注意力。

Answer 4

心情如果压抑的话，那么我建议你去喝点儿，唱点儿开心一下，去旅个游之类的都是很不错的这样一个选择的。

Answer 5

其实我认为这个心情压抑的时候，最好的一个黄金号，就是可以直接做自己最喜欢做的事情，或者是做自己最好的自己，要慢慢就可以衡量这个事情。