女生，高三学习压力大怎么办？ 10
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高三压力大是正常的，这个时候要调整好自己的心态，尤其是女生，这个时期非常敏感，既要面对高考压力，又要解决生理压力。你可以尝试放松自己，根据自己的现实状况定个目标，不要在乎外界的干扰，不和别人比，做自己能力范围内的事，高考不是唯一出路，正常发挥就好
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女生处在高三升大学的重要阶段，面临高考有很大的压力，确实比较劳累也比较辛苦，但有压力才会有动力，一定要坚定信念，努力复习，争取考上好的大学。
但同时也要放松心态，告诉自己努力就好，不要给自己太大压力，一切顺其自然吧！
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可以缓解压力，出去看看电影，去公园散步等等
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如果觉得压力大，就跟同学们聊一聊，大家都很压力大。
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高三学生面对的学业压力大，怎么去面对和调节？
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