吃什么能补充雌性激素
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雌激素是女性体内的一种激素，雌激素如果分泌不足，这个是会影响卵巢的功能，造成排卵不好，并且会出现闭经的情况，出现更年期的一些症状，如果雌激素低，需要调理一下，这个可以通过饮食来调理，平时注意可吃一些动物类的食品，并且可以服用一些富含雌激素的食物，比如大豆类，可以多喝黑豆豆浆，多吃豆制品豆腐，豆芽等，并且也可以服用一些蜂产品，多喝蜂蜜蜂王浆，这可都可以有效补充雌激素，如果含量还低，可以在医生指导下服用雌激素药物调理一下。
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光滑，看起来会更加有女人味。而雌激素少的女人，体毛会很长，尤其是会长胡子，这类人看起来很阳刚。 如果想改变自己的形象，那么补充雌激素是有必要的。我们日常生活中就有几样食物，可以帮人体补充雌激素，而你却不知道。
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可以吃点豆制品呀
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