詹姆斯的身体天赋有多强?
詹姆斯在很长一段时间里是公认的联盟第一人,即便是如今已经35岁高龄,场上的詹姆斯仍然是不可阻挡。詹姆斯之所以能够在很长时间里保持高竞争力,很大程度上是因为詹姆斯强大的身体素质,本身能够进入NBA打球的球员身体素质都非常高,而詹姆斯又是这些人当中的佼佼者。詹姆斯的身体天赋有多强?浑身肌肉像钢铁,一部位让林书豪赞叹。
强大的身体素质
詹姆斯自从进入联盟以来就是以身体素质强大著称,当年那个年轻的小皇帝在比赛场上可以说是无所不能,一场得到四五十分犹如砍瓜切菜一般,带领当年的骑士队杀入总决赛,虽然最终没能问鼎总冠军,但是詹姆斯在总决赛的表现也是无可挑剔的。詹姆斯身体素质的强大是普通人难以想象的,一般在篮球场上,稍微强壮一点的人就会打得更加轻松,在进行对抗的时候占据很大的优势。
而詹姆斯浑身上下都是肌肉,这样的身体放到哪里都是恐怖的存在,詹姆斯的上下肢力量都非常强大,他往往能够用强大的上肢力量来撞开防守,下肢力量又可以让他在背身单打中保持稳定。华裔球员林书豪也是曾经公开称赞詹姆斯的身体素质,作为近距离接触过詹姆斯的球员,林书豪称詹姆斯的手上也全都是肌肉,这让他的手掌也有很大的力量。
詹姆斯的麒麟臂和灭霸腿
詹姆斯的麒麟臂和灭霸腿也不是与生俱来的,在刚刚进入联盟的时候,詹姆斯更多的是表现为运动能力出众,力量素质还不是特别突出,随着年龄的增长,詹姆斯非常注重力量训练,逐渐成为一名强悍的力量型球员,练就了一身钢铁一般的肌肉。詹姆斯之所以能够在如此长的时间保持强大的身体,与他在生活中的自律有很大关系,詹姆斯在场外非常注重自己的饮食,基本上不吃对于身体不好的食物,作为一名职业球员,詹姆斯的自律足以让他成为一名优秀运动员,然而相比之下。
很多国内球员本身天赋就一般般,稍微打出一点成就就沾沾自喜,不休息规律的生活和训练,最终导致上限很低。35岁的詹姆斯仍然保持着非常高的出勤率,基本上没有什么轮休,这也让一些没有伤病就选择轮休的年轻球员汗颜。毕竟球迷们不一样买了票之后看一场没有球星的比赛,最后希望球星们都能够向詹姆斯学习。