Question

觉得孤独怎么办

Answer 1

01
听音乐：音乐可以用以疗伤，这是大家公认的。音乐似乎能懂你内心的独白，所以当你感觉孤单时，听一些轻缓的音乐比如纯音乐、民谣等有利于舒缓内心的孤单的感受。

02
跑步：当一个人在跑步时，她可以忘却很多烦恼，然后专心地去跑步。在跑步时可以放松自己并且释放出内心的压抑。所以在感到孤单时，出门慢跑是一个不错的选择。

03
炒菜：当你觉得自己难受时，那就对自己好一点吧。做一些自己喜欢吃的菜，满足自己的味蕾。在做菜的过程中也就减轻了自己的孤单感，分散了注意力。

04
购物：虽然感觉购物都是女生的权利，但是男生也是可以的喔。难受时，走进商场或者是选择淘宝，买一些自己以前想买但是一直还未下手的东西，无论是衣服也好、裤子也好。总之，对自己好一点。

05
练字：在如今这个快时代里，提笔写字的人越来越少。但是提笔写字时会让你的内心宁静下来这是大家有目共睹的，所以，当你感到孤单时，找一个 倾诉对象，提起笔，给他写一封信。

06
睡觉：很多时候，我们都会听到这样一句话：睡一觉吧，一觉醒来就好了。是啊，难受了就睡一觉吧，把难受先放一边，让自己放松一下。

07
看电视：当你在为一件事情烦恼时，最好的方法无疑就是分散你的注意力，所以打开电视，选择一个你喜欢的电视台，或者是看一些搞笑类的娱乐节目，让自己换一个心情。

08
画画：把你想要表达的感情用画画的形式表现出来，无论你画得好与坏，你就当成是一种抒发自己情绪的工具就好。

09
打电话：找一个值得信赖的朋友、找一个家人，如果他们在离你很远的地方，那就打个电话吧，把你的孤单、你的难受，向他们倾诉，相信你会好很多。

10
旅游：背上你的背包，踏上旅程吧，相信你会在旅途中观不一样的景、品不一样的酒、听不一样的话、交不一样的朋友，那样你就不会孤单了。

Answer 2

孤独怎么解决？挽回我帮你

Answer 3

如果你觉得很孤独的话，那么你就要多去结交一些朋友，朋友多了自然就不会孤单。

Answer 4

觉得孤独的话，一定要第一时间去找别人进行交流沟通，多去一些人的地方，时间长了不好或者心里就不会存在了，就觉得非常的幸福了。

Answer 5

Da打破自己的生活圈，去主动接触他圈，和你的好朋友聊天，他们其实一直在，只是你没去找，你有没有这种感觉，有些人随便聊都能聊很久，那不正是和你合得来的人吗？这样的人越多，你就越不会孤独，和他们一起奋斗，一起玩笑，其实可能在物质上没有实质改变，但至少可获得精神上的满足和寄托。