Question

向日葵可以做成什么食物

Answer 1

食用价值：

向日葵的种子含油量极高，味香可口，可炒食，亦可榨油，为重要的 油料作物。有食用型、油用型和兼用型3类。花托、茎秆、果壳等可作工业原料。其实它也是非常美丽的装饰花，花艺当中可以用来做花束，小清新花篮，婚车，开业花篮，等等

葵花籽可炒食或烤制后食用，也可以整个、切碎、磨碎或发芽后烹饪。葵花籽用途十分广泛，可以加入多种菜肴，因为它们富含蛋白质，所以在菜肴中加入葵花籽可以提升食品的营养价值，可以为沙拉、填塞料、酱汁、菜肴、蛋糕和酸奶酪增添独特的酥脆口感；葵花籽还可以用来榨油，所榨的油被誉为“保健佳品”；葵花籽除了可以食用，也可以发芽后烹饪，味道清爽可口。

药用价值：向日葵一身是药，其种子、花盘、茎叶、茎髓、根、花等均可入药。

种子油可作软膏的基础药
茎髓可作利尿消炎剂
花盘（花托）有降血压作用
葵花子有驱虫止痢之功。葵花子及油还有润肤泽毛之效。但葵花子炒后性温燥，多食后易致口干、口疮、牙痛等“上火”症状，故应注意。
根可清热利湿，行气止痛。
花可清热解毒，消肿止痛。

Answer 2

许多工作族都不爱自己煮饭，一来没有时间，二来懒得动手做饭，向日葵这道菜简单易学，是上班族们的必备品，是集营养美味于一身的菜肴，吃腻了餐馆饮食，不如自己动手，享受美味。

1、准备好材料

2、锅烧热，加入少许食用油，油温热后倒入鸡蛋液，晃锅，将蛋液摊平，蛋饼煎熟后关火

3、将锅中的蛋饼整张倒出

4、用刀将蛋饼切成条状和小三角形形状，备用

5、锅中加入热水，烧开后将青菜、胡萝卜、荷兰豆放入锅中烫熟，关火

6、将烫熟的青菜取出，立即用凉水拔凉，防止青菜变色

7、开始做向日葵喽！为了看起来方便，一目了然，我将制作的步骤一步一步都拍了下来，只要认真看，都能看懂的！

8、继续

9、继续，值得一提的是:在向日葵头部的蛋皮完成后，要将胡萝卜做成太阳☀的感觉！还要切几个黄瓜丁放入蛋皮之间的缝中，上面点缀一些番茄酱增加色泽，也可以调味哦！当然，改放其他食材也是可以的但是不建议放黄色系的哦，因为蛋皮本身是黄色的！

10、完成喽

11、再上个今天中午的图片
闻到浓郁的味道了没？向日葵准备出锅的时候味道特别诱人，把它炖得很烂，味道更加棒，用汤汁拌饭吃味道更是无法言喻的美。

Answer 3

向日葵的话，在不同的部位还有在不同的一个成熟阶段。用作不同的一些食材食物。比如说如果成熟期的话，向日葵的侄子可以用做人们日常的一个茶余饭后的一个小零食葵花籽。我们经常嗯有事没事闲聊，唠嗑的时候吃吃。还有就是在走可以用了，造成狂花自由也是相当不错的一个选择。还有的话，药用价值的话就是嗯葵花的一个，向日葵的一个。嗯，那个跟进啊，还有花托一些杠杠可以其使用层药物。药用价值也是不错的一个选择。反正他们在不同的一个阶段，还有呃全身的。各个不同的一些部位都可以呃用作不同的类型的食物呀，或者药材。我做方便人们啊，生活提供方便，各种都可以。

Answer 4

向日葵全身是宝。我们吃的瓜子就是向日葵的籽，可以炒着吃也可以榨油。向日葵杆和头可以粉碎了喂猪，喂养。

Answer 5

可以做成瓜子，而且很好吃😍😍