Question

如何排解孤独

Answer 1

看看一些电影，在慢慢展开的情节中体会人物的酸甜苦辣。从别人的故事中或许能找到自己的影子，从而忘记孤独带来的感伤。

02
音符天生就是给人带来快乐的，听着有力的节奏慢慢缓解自己的孤独感。

03
孤独了那么就去逛街，看到色彩缤纷的服饰与新奇的事物会让人眼前一亮，把一切都会抛到脑后。

04
去学点什么东西来转移自己的注意力，比如学车，游泳，打网球等。

05
来一场说走就走的旅行，也是缓解孤独的好办法，欣赏沿途的风光，感受祖国的地大物博。

06
孤独就去睡觉，既能美容又能缓解压力，释放心情，醒来后神清气爽，天大的事都不是事儿。

特别提示
一个人只要有所追求才会不感到孤独

Answer 2

练瑜伽是缓解孤独的很好的方法，瑜伽是一个很好的运动，一呼一吸之间平静自己的内心，调节自己的情绪.骑车、跑步，之前说过孤独时一定要动起来，放假时或者时间充足的时候，不骑车跑步也是很好的。
读书，孤单有时候正是提升自我的时候，一定要积极看待孤独，可以看看文学经典，历史传记等等。

Answer 3

找事情做，找自己喜欢的事情做，或者和别人一起做一些事情。最好能谁让你专注。把注意力放在上面就好了。

Answer 4

多读书试试吧。

Answer 5

孤独怎么解决？挽回我帮你