Question

为什么睡觉的时候明明知道自己在睡觉,想醒来却怎么都醒不过来,真的很难受？

而且可以看到周围的环境，有时候在梦里尝试叫周围人的名字把我拍醒，但是醒来后问他们他们都说没有听到，我才17岁啊，我是不是要得病了呜呜呜，9命

Answer 1

这个有可能是你平时太过于焦虑了，所以说睡眠的时候也过于紧张，厄平时的话可以多出户外与人交流，多晒太阳调节自己的心情，就可以改善这种状况了。

Answer 2

这个应该不是病，可能就是魇住了。尽量休息好，不要有太大压力