晚上喝牛奶算是空腹吗

晚上喝牛奶算是空腹吗?(我一般下午5:30吃饭,晚上10点左右喝牛奶)... 晚上喝牛奶算是空腹吗?(我一般下午5:30吃饭,晚上10点左右喝牛奶) 展开
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创作者H5lrzsPKlV
2020-02-22 · TA获得超过3580个赞
知道大有可为答主
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你下午吃饭,到了晚上虽然胃内的食物已经消化一部分,但是不能算作空腹。你晚上喝牛奶完全是可以的,而且晚上喝牛奶可以促进睡眠。
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