Question

喝酸奶能长胖吗

Answer 1

一般人喝酸奶也会长胖。不同年龄阶段的人，增胖的方式是不一样的。想增胖就要调理胃肠道。

Answer 2

喝酸奶不会长胖，酸奶对胃肠道消化有好处，但是一天不能喝多，喝多也会发胖。

Answer 3

酸奶帮助肠道蠕动排毒，不会长胖。

Answer 4

一个人长不长胖，主要看人体摄入的总热量是否高于消耗的总热量，要高于消耗的总热量，那肯定会长胖，两者持平的话，那就不会长胖也不会变瘦。要是人体摄入的总热量低于消耗的总热量，那人就会变瘦。你只要控制好这些了，你吃什么都不会长胖。