Question

6～8个月添加肉类辅食，该从什么开始？

Answer 1

《中国居民膳食指南（2016）》中说：“当宝宝满6月龄后，肉类辅食就可以出现在宝宝的食谱中了。”

给宝宝添加辅食应从肉泥开始。

在开始给宝宝吃肉的时候，最好用料理机把肉打碎成肉泥食用，这样会更有利于宝宝消化吸收。

宝宝刚开始接触肉泥时可以混多一点蔬菜少一点肉，帮助宝宝的肠胃适应吃肉。随着宝宝成长，从肉泥—肉粒—肉块逐渐过渡，为宝宝今后适应成人食物做准备。