Question

矮个子怎长高？

Answer 1

1、保证充足的睡眠：2、加强体育锻炼：3、补充钙剂：4、补充维生素D：5、骨龄检测与生长激素水平评估：

Answer 2

其实个子的高矮，这个最主要还是先天的遗传因素，但是通过积极的进行体育锻炼，多吃一些含钙量高的食物，一定程度上也能够起到有助于长高的效果

Answer 3

如果还在发育期，建议饮食均衡，多运动，拉伸韧带，会比较有效。

Answer 4

“对于正在青少年阶段的人群,很多孩子们都在烦恼如何长高的问题。而且家长们也很烦恼,一些营养品啊还有方法都试过了,但是就是没有效果。如何让孩子长高呢,下面的这些小常识做到的话可以让你长高的哦。 如何增高 这些小常识要记牢 骨细胞的增生与肌肉、脏器的发育都离不开蛋白质。人体生长发育越快,就越

Answer 5

矮个子想要长高，如果还比较小可以去医院看下，像平时饮食多样，跳绳打篮球等。