Question

矮个子怎长高？

Answer 1

要想使自己的身体长高，就要做到饮食合理搭配，营养丰富，配合适当的体育锻炼

Answer 2

会赚钱就可以了 马云身高不到1米7赚钱数字很多

Answer 3

一,合理营养，身体的发育,组织器官的增大都需要大量的养料,其中,尤以蛋白质,碳水化合物,维生素,矿物质和微量元素等更重要,多摄取一些动物性食物,并适当吃些蔬菜和水果,纠正偏食和挑食等不良习惯;建议买一些钙片，卡歌他们家钙片就很好的补充钙以及长高需要的身体营养。
二,多参加体育锻炼,尤其是跳高,单杠,游泳,篮球和排球等跳跃性较强的运动,有助于脊椎骨的发育和促进四肢的增长,使人体长得更高.
三、早睡早起，保证充足的睡眠
四、定期对身高进行测量，科学长高

Answer 4

保证充足的睡眠，大部分骨骼增长发育都是在夜间进行的，所以如果睡眠不好，可能就会长不高，
要注意尽量减少接触电子产品，饮食均衡摄入足够的营养，为骨骼发育提供营养，最重要的还有一点就是要运动，保持足够的运动量可促进骨骼的发育。