Question

头疼怎么办？

Answer 1

头疼如何缓解

1. 冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。
2. 躺下来歇息一瞬间：最好在在偏头疼发生时。无妨在光线较暗、四周安静的房间里歇息一瞬间，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。
3. 按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
4. 饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。
5. 静心冥想：使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛。
6. 头缠毛巾：看起来可能会很可笑，不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。

Answer 2

注意休息 偏头痛这种疾病发作的主要原因就是过度劳累、睡眠不足以及精神压力大等等，所以为了缓解偏头痛的症状，大家一定要注意休息。每天晚上要保证8个小时以上的睡眠，缓解自己的心理压力，避免过度劳累，这样可以让偏头痛的问题得到很大程度的改善。 按摩穴位 在头痛发作的时候，大家可以采取按摩的方式来舒缓疼痛感，用自己的两个拇指按压太阳穴，可以有效的缓解疼痛。如果可以的话，大家也可以去找一个专业的按摩师对于穴位进行按压，这样可以改善血液循环，缓解大脑充血症状。

Answer 3

如果从事脑力活动，那么是特别容易头疼的，所以平时一定要保持好的习惯，在工作之后可以给头部按摩，过一两个小时休息一会，让脑部可以有时间放松

Answer 4

头痛时，可以通过按摩来缓解头痛，也可以通过热敷来快速缓解疼痛，还可以口服布洛芬来快速缓解疼痛。脑血管疾病患者如果睡眠不好，压力过大，工作过度，在日常生活中情绪激动，就会头痛。严重的会伴有头晕、恶心、呕吐，许多患者是由颈椎疾病引起的，一些患者患有由内分泌失调引起的偏头痛。

Answer 5

嗯，头疼是许多人常见的一种病，或者是由于工作压力比较大，或者是由于伤风感冒等原因而造成的头痛，一旦头痛的话，就会影响我们的工作与生活，那么我们最好的办法就去看医生，由医生进行针对性的治疗，可以很快的缓解头痛