我国超半数的成年居民存在超重肥胖,造成现在人肥胖的原因是什么?
13个回答
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不注重自己的身体健康,每天胡吃海喝,对自己没有任何的饮食要求,所以才会让自己变得越来越肥胖。
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他们有着非常多的工作压力和生活压力,而且不懂得寻找方式进行发泄,另外日常的饮食习惯也并不是特别健康,而且也不经常运动。
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因为现在的人们经常会吃外卖,还有去吃一些垃圾食品,饮食和作息都非常的不规律,而且现在的人也非常的懒惰,不注意自己的身体健康,也不会去锻炼。
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原因主要见于以下几类,首先是遗传性的,很多肥胖症都是因为家里面父亲或者母亲有肥胖的这个情况,遗传是一个非常重要的一个因素.第二就是生活或者是饮食的习惯,小孩小的时候,就给养成了吃油炸的、高能量的这些食物的习惯,长大以后很容易一直处于肥胖的状态.
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管不住嘴,迈不开腿,并且工作时间太忙,没有时间做饭,经常点外卖,压力也很大。
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