红菇有几种品种?
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5种。
红蘑菇简介:
1、红蘑菇,学名红椎菌
。野生珍贵的食用真菌,由于颜色鲜红而得名,能增强人体免疫力。它具有安神补血,特别适合产妇及贫血者食用,其味较之任何菇类无法伦比的鲜甜可口,食用能增强人体免疫力,有补血养元.但抗肿瘤作用有待验证,红蘑菇多糖对肺瘤有一定抑制作用。
2、红蘑菇素有"中国纯天然高等野生山珍"之美称,是闻名世界的食用菌之一,选择性生长在特殊地方的原始硬木阔叶森林中,纯野生采集,产量极低,因此"物以稀为贵",其营养价值和食疗价值都特别高,主产于广西;福建、云南等地也有二红菌,正红蘑菇有抗癌补血的特殊疗效。
3、营养价值:纯天然野生红菇含丰富的维生素B、D、E,并含有其他食品中稀少的尼克酸,以及微量元素铁、锌、硒、锰等。
食疗价值:抗癌、养血、补血、活血化瘀、祛水肿、补精神、强身体、有益肾虚腰痛。经常食用有益肠胃,可防感冒、消化不良、肝硬化、抗癌和儿童佝偻。
4、广西原始红椎林中产的红椎菌为正红蘑菇,疗效最好;河南等地产满山红,满山红草木菌,菇软疗效较差;假红菇一般为其他菇冒充;补血、抗癌等食用红蘑菇应多食红椎菌。二红蘑菇、满山红吃多略带毒慎食。
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