Question

上个月十号来的月经这个月什么时候来

Answer 1

这个月的月经到来时间，需要根据平时的月经周期，如果是正常的月经周期，应该是在28天的时间，所以下次的月经应该是在7-8号到来，因为每个月有的时候有30天，有的时候有31天，还有特殊的二月是28天，如果是2月10号来的月经，应该是在3月10号的时候来月经。但是月经的正常周期应该是28天，受到外界环境的影响，提前或者是推后一周以内，都是属于正常，所以，月经周期在21-35天之间，都是正常的。月经到底是几号会到来，需要根据每个人的平时的月经周期时间来进行确定的。

月经期间的注意事项：

1、需要注意个人卫生，防止感染。在进行外生殖器的清洁时，使用温水不能用热水，也不能用肥皂水。这些都对身体不好，在月经期间，不能使用盆浴，可以洗淋浴，这样可以防止上行感染的发生。而且在使用的卫生巾要清洁，柔软，还需要勤换。

2、要注意保暖，避免受寒刺激。例如冷水浴，游泳，下水田等。如果在月经期间，受到突然或者过强的冷刺激，就可能会引起经血过少或者痛经的现象。

3、还要保持愉快的心情，避免有精神刺激，还有情绪波动，不然也会影响月经的正常，所以在月经期间要注意这些事项。月经期间也不能进行性生活，不然会给女性带来一定的感染，因此要注意。

4、还要避免过度劳累，不能吃酸辣生冷，酒类的刺激性食物，需要多喝开水，能够保持大便通畅，这样可以减少盆腔充血现象，同时还需要注意多休息，以及保持充足的睡眠。