Question

宝宝什么时候能喝牛奶

Answer 1

6个月后的宝宝可以逐渐食用牛奶，宝宝可以多在睡前喝牛奶。
牛奶的主要成分有水、脂肪、蛋白质、乳糖、无机盐等，可以为人体提供大量的优质蛋白，促进骨骼生长、预防骨质疏松，有利于人体身体健康。
6个月以上的宝宝可以逐渐添加辅食。第一次喝牛奶的宝宝，家长应少量喂食，并观察宝宝有无过敏现象，若宝宝没有过敏现象，则家长可以逐渐增加牛奶的量，并可将牛奶添加到其他辅食中一同喂食。牛奶过敏时多表现为皮疹、腹泻。当宝宝2岁之后，便可定时给宝宝喝牛奶和奶制品等，每日300～500毫升。
宝宝的胃肠功能尚未发育完全，最好不要让宝宝空腹喝牛奶，空腹喝牛奶时，胃排空较快，牛奶中的乳糖成分还未被充分消化吸收就被排入肠道内，大量产气、产酸，刺激胃肠道蠕动，出现腹泻、腹痛等。宝宝最好是睡前喝牛奶，牛奶中有镇静催眠的物质，可以帮助宝宝睡眠；并且夜间血液中的钙含量低，为了保持血液中的钙含量，骨组织溶解生产钙，睡前喝牛奶，可使牛奶中的钙缓慢的被血液吸收，使血钙得到充分补充。但一定要注意喝奶之后要记得给宝宝清理口腔。