Question

一岁宝宝吃土豆好消化吗

Answer 1

你好，问题回答如下：土豆是许多人都爱吃的一样食物。不管土豆使用怎样的做法烹饪都能够煮出很美味的味道。所以土豆也成为家长给孩子添加辅食的一样首选的食物。那么，宝宝吃土豆好消化吗？

首先，吃土豆很容易产生饱腹感。宝宝的消化功能较弱，只能适量的食用土豆，不能吃的太多了，吃太多是不太容易被肠道消化的。所以家长一定要注意不要让孩子吃太多的土豆，以免造成肠胃消化系统出现问题。

其次，少量的吃土豆有调整肠胃的作用。在制作土豆的时候，家长可以加点盐压成土豆泥喂孩子吃，也可以把土豆蒸熟后切小块，让孩子自己用手拿着吃。但是家长需要注意，孩子吃完土豆之后不要立即给孩子喝水，这样会让影响孩子对营养的吸收。

最后，宝宝虽然可以吃土豆，但是家长要注意，发芽的土豆和绿土豆都是有毒的。无论是大人还是孩子都不能食用。另外还需要注意土豆和鸡蛋一起吃会有不好的影响。尽量不要一起吃这两种食物。另外家长还需要给宝宝适当的补充别的食物，让孩子得到均衡的营养。