Question

剖腹产可以吃斑鱼汤吗

Answer 1

　因为石斑鱼经常捕食鱼、虾、蟹，就会同时摄取虾、蟹所富含的虾青素，对人类来说，石斑鱼就成为了含虾青素的食物。好的石斑鱼是天然野生的，越大肉越嫩，那么剖腹产可以吃石斑鱼吗？
剖腹产可以吃石斑鱼吗
　　石斑鱼属鳍科、石斑鱼属，是暖水性近海底层名贵鱼类。肉质肥美鲜嫩，营养丰富，深受人们的赞誉，活鱼运销港澳市场，被奉为上等佳肴，供不应求。其价格昂贵，经济价值高。石斑鱼蛋白质的含量高，而脂肪含量低，除含人体代谢所必须的氨基酸外，还富含多种无机盐和铁、钙、磷以及各种维生素。
　　鱼皮胶质的营养成分，对增强上皮组织的完整生长和促进胶原细胞的合成有重要作用，被称为美容护肤之鱼。尤其适合妇女产后食用。在吃石斑鱼的时候最好不要丢掉鱼皮哦，因为石斑鱼的鱼皮中含有丰富的胶质，可以促进产妇体内胶原蛋白的合成，对于产妇的皮肤保养以及伤口的愈合有很好的促进作用哦。
　　石斑鱼营养价值很高，富含蛋白质、维生素A、维生素D、钙、磷、钾等营养成分，是一种低脂肪、高蛋白的上等食用鱼，被港澳地区推为中国四名鱼之一。