晕车是什么原因导致的?怎么预防晕车?
晕车又被称为晕动病,对于晕车的产生原因,现在普遍接受的是前庭器官敏感性过高学说。有些人坐车会晕车,这是因为耳朵中的前庭器官在作怪。人的耳朵分成外耳、中耳和内耳,在内耳中有一个前庭器官,有的人由于自身体质太差,自己的平衡力及耐受力就会低于其他人,在乘车的过程中由于地面高低不平、车速的忽快忽慢以及乘车时间过久等,都会加重其失衡感,加之眼前事物的不停摇晃。
当人乘坐的交通工具突然启动、颠簸运行、紧急刹车,或参与游乐场一些旋转游戏,人就处于“被摆动”状态,颠簸使前庭器官感受左摇右晃,不断发出杂乱的信号给大脑,内耳的调节功能跟不上,就会感到晕。如果本来就有颈椎病,再加上坐车时汽车的颠簸和走走停停,都会导致颈椎处于不稳定的状态,反复刺激交感神经或者椎动脉,就会出现头晕。特别是刺激交感神经后会引起胃神经反射性不适,恶心呕吐。
因此,不止是坐车,凡是乘坐各个方向加速度变化较大的交通工具都可以都可以引发乘晕反应,称运动病。其中,上下或轴向旋转的加速度运动最容易引发反应,因此,乘坐航空器和船舶最容易发生运动病。坐车前服用一些预防晕车的药物,对晕车有所缓解;鲜姜切片放在肚脐出使伤湿膏贴好,对缓解晕车有不错的效果;桔皮对折对准鼻孔挤出汁水喷雾吸入,进行十次左右。
当然,除了前庭功能,乘车环境、心理因素也是晕车的重要影响因素,比如车内密闭环境、车厢内有异味尤其是汽油味,心理因素正如开头说的出门前一天就晕上了。平时要加强运动,常做平衡锻炼。
患者可吃晕车药来预防晕车,坐车前睡眠要充足,患者不宜过饱或者不宜饥饿。