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多吃含有丰富的维生素的水果,对皮肤比较好,比如黄瓜,番茄,这样的水果
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嗯,对我们来说,像黄瓜,西红柿,还有就是这个嗯,葡萄,香蕉,苹果,这些东西里面含有丰富的维生素,这些东西对身体来说比较好,里面含有丰富的稀有钙铁锌,硒点东西的对皮肤也好了,所以多吃这些东西的话,对皮肤确实比较好
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多吃点苹果,对皮肤是最好的
其次,吃的猕猴桃
也是对皮肤很好的
少吃一些香蕉,榴莲等水果
吃些黄瓜,这样既减肥
夜里身体皮肤的好处
还有个拿黄瓜片贴皮肤的
都是为了能美容
其次,吃的猕猴桃
也是对皮肤很好的
少吃一些香蕉,榴莲等水果
吃些黄瓜,这样既减肥
夜里身体皮肤的好处
还有个拿黄瓜片贴皮肤的
都是为了能美容
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多吃猕猴桃和草莓对皮肤好。猕猴桃中的维生素含量比较丰富,能够抑制黑色素的形成,能够使皮肤变白同时,还可以消除雀斑以及日晒斑等;也可以多吃草莓,草莓中的维生素含量比较高,可以使皮肤保持光泽以及弹性!
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对皮肤好的水果主要分为几大类,第1个是含有维生素C特别丰富的水果。第2个是含有维生素E特别丰富的水果。第3个是含有花青素特别丰富的水果。
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