Question

吃水果什么对胃好？

吃什么水果对胃好?

Answer 1

苹果、梨、石榴等水果对胃都有一定好处，苹果不仅含有大量维生素和矿物质，并且还具有健脾养胃、清热去火的作用，苹果中还含有鞣质，在出现腹泻现象时可以通过吃苹果来帮助缓解。苹果不仅可以直接生吃也可以煮着吃，苹果在煮熟之后吃不仅营养不会流失，同时更容易被人体消化和吸收。梨不仅能够生津止渴、健脾养胃，同时还具有解酒排毒的作用，适当吃对消化系统有改善效果，尤其将梨做成粥来吃价值更高。石榴中的柠檬酸、苹果酸以及维生素C含量都很高，适当摄入能帮助调节肠胃，促进肠胃蠕动，所以对胃也有好处。虽然吃水果对胃有好处，但需要注意不能大量摄入，会影响胃的消化功能，诱发胃部疾病。

Answer 2

吃什么水果对胃好？吃以下几种水果对肠胃好：

1、香蕉，因为香蕉有润肠，润便，降血压的作用，所以对胃肠道有很好的保护作用。

2、桂圆，温胃补脾，能够达到很好的养胃效果。

3、石榴，因为石榴中含有大量的鞣酸，维生素C，苹果酸，不仅有助。于食物的消化，对调理肠胃还有一定的功效。

除此之外，木瓜，苹果，菠萝，樱桃等都具有很好的养胃效果。

建议胃不好的患者忌食辛辣、刺激、生冷性的食物。同时注意保暖，避免引起腹泻。

Answer 3

得胃病主要在于疗养，饮食健康是治疗胃病的首要措施。可以吃枣子、猕猴桃、山楂、柑橘等富含维生素C的水果。这些水果不仅有正常的营养功能，而且有一种天然抗氧化剂。另外木瓜也可以，可作为胃的营养食品，但是对于胃酸较多的人，不要食用

Answer 4

人的脾胃功能特殊，因此需要很合理的饮食调养，在日常饮食中吃什么水果对胃好。香蕉有润肠作用，是养肠胃很好的水果，其次就是芒果，治疗胃气虚弱，特别适合于胃阴不足、胃气虚弱等症。还有是苹果，苹果可健脾胃、胃阴亏虚等症，煮熟的苹果可以养胃止腹泻。还有就是桂圆，桂圆温胃补脾，石榴有调理肠胃的作用。

Answer 5

养胃的水果有苹果、柚子、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、木瓜、石榴、桂圆、菠萝、樱桃以及芒果等。还可以食用大枣、豆腐、甘蓝、白菜、牛奶、胡萝卜、甘薯以及大豆等食物，其也可以起到一定健脾和胃的作用。