
110个回答
2021-03-05
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选用含碱性较高的水果,可中和胃酸,如香蕉,苹果,柿子,李子,樱桃等,平时饮食要注意定时定量,选择高能量,高蛋白,易消化的食物,禁止辛辣刺激性食物,以免增加对胃肠的负担.使用营养丰富又容易消化松软的食品.可以多吃膳食纤维类食物,如甜薯,糯米山药,南瓜,菠菜,芥菜,黑木耳,土豆,胡萝卜等.
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菠萝、樱桃、桂圆、苹果、木瓜、芒果、石榴、香蕉、山楂这些水果对胃好。
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吃香蕉有润肠的作用。对胃部也是有好处的。山楂可以促进消化。减轻胃的负担。但由于含有酸性物质所以不能多吃。
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吃什么水果对胃好,一般对胃比较好的都属于温性食物或者中性的食物,可以吃一些大枣香蕉苹果橘子,但一定要控制好数量,过犹不及就是这个道理
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枣子、苹果、桔子、脐橙、香蕉,这些水果对胃都比较好,但也一次不能多吃。
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