眼睛疲劳是什么原因?
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现代社会由于手机电视的普及,出现眼疲劳的人越来越多,主要表现是眼睛发干、发涩,还可能出现眼睛的酸胀、疼痛、视力下降等,长期的疲劳还容易引起眼睛的感染、屈光不正等。常见的原因有长时间用眼或者是光线太亮、太暗都可以引起视疲劳;如果患者有近视、散光、远视等疾病,用眼时需要过度调节,容易出现疲劳干涩;部分患者有白内障、角膜白斑、老年人花眼或者眼底疾病引起的视力下降,容易出现眼睛疲劳。出现眼睛的疲劳建议及时到医院检查病因,及时治疗原发病,平时注意正确用眼,这样才可以预防疲劳的发生。
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眼睛疲劳是长时间过度用眼后,出现的眼干、眼涩、眼睛酸胀、视物模糊,有的还会伴有头痛等不适症状。长时间看手机、电脑、书报等,因近距离用眼,为了看得清楚,睫状肌会收缩,时间久了就会出现调节痉挛,进而导致眼睛疼痛甚至头痛,同时在全神贯注用眼时,顺目即正常眨眼的频率会减少,进而出现眼睛干涩的症状。 缓解视疲劳最好的办法就是不要过度用眼,用眼二三十分钟后闭眼休息一会儿或远处眺望几分钟。
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主要是用眼过度,环境因素引起的,大多数原因就在于不合理的使用眼睛,可以使用眼波护眼仪来改善眼睛。
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现在的孩子大多喜欢使用手机平板之类的电子产品,所以会导致眼睛的使用过度,从而眼睛疲劳。
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眼波护眼仪缓解良好,可以有效的缓解眼睛疲劳的使用,而眼睛疲劳的原因大多是由于眼干导致的。
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