植物神经紊乱怎样自愈?

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来自万佛寺艳色绝世的海桐
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植物神经紊乱的患者,可以通过心理疏导,辅以适当的饮食和运动调节,能够实现自愈。这类患者应当积极去除引起植物神经紊乱的社会心理因素。例如,遇到烦心事的时候,应当积极寻找发泄途径,并建立强大的心理支撑,以抵抗负面情绪带来的影响。还可以通过倾诉或冥想等方式进行心理疏导。此外,这类患者还要积极进行饮食结构的调整,适当增加体育锻炼,例如可以做理疗瑜伽等,都有助于患者排解不良情绪。
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人体的植物神经分为交感神经和副交感神经,这两组神经受大脑的支配,不受人为的意志控制,所以也被称为自主神经。在正常的情况下,交感神经和副交感神经功能相反,长期属于相互平衡中,当一种神经受损伤时,就会出现另一种神经亢进,而表现为植物神经功能紊乱,可以导致一系列的临床症状,如失眠、焦虑、泌汗异常、血压不稳定等,还可以导致消化不良、尿便功能障碍等。治疗植物神经功能紊乱主要以养成良好的生活习惯,消除紧张情绪,保证充足的睡眠为主。平时可以适当做户外运动,多参加集体活动,消除紧张的情绪,如果效果欠佳,也可以补充维生素、谷维素等药物调节植物神经功能。如果效果不好,长期压力大,也可以在心理医生指导下做心理疏导,存在明显焦虑、抑郁症状者,可以口服抗焦虑和抗抑郁的药物,但药物必须在医生指导下服用。
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植物神经紊乱,如果表现很轻,是青少年在发育过程中出现的植物神经功能紊乱,没有器质性病变,可以自愈。随着年龄增加,身体抵抗力强化,大脑皮层功能进一步强化,可自愈。如果是中年以后,有重大器质性病变后出现植物神经功能紊乱
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一部分人可以自愈,但是如果比较严重或者是由于患者本身性格问题,他陷在自己的情绪中出不来,比如说他有自身的一个思维模式,出现了纠纷,他始终想到这个事情是别人的错,他没有反思能力,像这种人就很难好。如果比较重可能需要适当用药,适当做心理咨询。
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百度网友105449ea5
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爱医院三级甲等
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问题分析:植物神经紊乱能治愈。植物神经紊乱能治愈,植物神经功能紊乱是在诸多心理社会因素作用下产生的一系列生理心理反应,某些性格缺陷者、素质性神经衰弱者易发生本病。大脑皮质功能紊乱,植物神经兴奋、抑制平衡失调亦易发生本病。采用合理有效的治疗,包括药物、心理、行为疗法及物理疗法、综合治疗,使不少患者病情很快得到改善,经过一个阶段的治疗恢复了健康,重返学习、工作岗位。
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